玄帝諭示107.03.11

【玄帝諭示107.03.11】

習慣決定汝未來   
善習人生易成功   
惡習尚需苦折磨   
命好不如習慣好

科技進步惡習生   
時時對著小螢幕   
既傷眼睛又傷神   
尚未養生就傷身

少時習慣老來樣   
惡習一沾難改變   
良好生活之習慣   
孩童終身都受用

不良 生活之習慣  
孩童身心易受挫   
父母該從幼教起   
協助養成好習慣

活得老及活得好   
端看個人的養生   
人吃五穀與雜糧   
哪有永遠不生病

時代環境已變遷   
美食美酒甜飲料   
五花十色迷心竅   
事事都要人代勞

光是享受不做事   
要談養生難上難   
臟腑勞累身體衰   
肥了醫院散了財

古醫養生有定律   
要能健康睡眠起   
子前一定要入眠   
好讓人體能造血
   
深層睡眠體修復   
自然睡醒精神足   
飯前飯後不喝水   
喝水沖淡胃中酸
   
造成胃臟的負擔   
胃壁黏膜易傷害   
膽汁不足傷小腸   
種種習慣道不完
   
平心靜氣細思量   
哪些惡習己身有   
一樣一樣去修正   
身體力行做榜樣 
    
玄天上帝  諭示   
養生篇  習慣       
天運歲次戊戌年
三月 十一日

註……

習慣日久成自然
久之自不以為恙
其實病已入膏肓
皆因積漏難回康

未生之前有劣習
既生之後展劣根
劣習劣根相為伴
一世糊塗障煙塵

惡習結業善為果
業因業果源己作
生已帶業又造殃
萬事輾轉成蹉跎

身染病殃源惡習
戒菸戒酒何容易
三五十載難捨棄
劣漏難改入骨底

三歲看七十
八歲可看老
一切事物象
從微即有兆
多因貪戀愛
迷入湮花槽
若能即伏妄
家庭怎婚鬧
色聲香染毒
避之如獲寶
及早斬花苗
竄高魂難逃

五欲六塵總習染
斷思息妄想破膽
日思夜望能高攀
擾得心神苦不堪
若能從根苗拔斷
怎有磐絲胡糾纏
欲念起時即顏汗
習習不染妄念砍

酒色財氣誘習性
望色生香靈業病
三五好友話相激
惡向膽邊迷妖精
世態炎涼總看盡
紛紛擾擾心清明
真從壺底抽了薪
百般撩人不解情