玄帝諭示107.03.07

【玄帝諭示107.03.07】

中醫常提氣與血  
氣血充足人健康  
體內活動全靠它  
養氣養血是養生

正常維護生命行  
不和百病變化生  
兩者相依又相存  
相互制衡又相生

氣循經絡體循環  
產生生命活動能  
覆蓋體表防病侵  
促進臟腑去運行

溫熱身體氣為陽  
氣的入出需平衡  
出的不足氣堵塞  
二氧化碳排不出

組織缺氧血變酸  
體內酸鹼便失衡  
手臂麻痺最常見  
健康首要氣需衡

氣的失常有四種  
氣滯氣鬱和逆陷  
運行不暢是氣滯  
脹痛現象最典型

結聚在內為氣鬱  
冬天一到手腳冷  
升降異常是氣逆  
上升太過降不及

上升太過頭暈脹  
氣逆相反為氣陷  
上升不足下降過  
頭暈健忘精神乏

氣能推動與調控  
血在脈中穩定行  
主要依賴於心氣  
肺氣推動和調控     

肝氣疏泄與調暢  
古時中醫皆認為  
水穀入胃脾磨化  
渣滓下傳為糞溺  

精華上奉變氣血  
脾胃消化與吸收  
生成血液的物質  
補脾養血是關鍵  

今人工作常過勞  
用腦過度造氣虛  
過度運動耗元氣  
暴食熬夜也是因

瞭解氣血之功能  
便需勤加去調理 
斷惡靜心多運動  
健康才會真正來

玄天上帝  諭示  
養生篇  氣與血
天運歲次
戊戌年三月初七日

註……
生命究竟有多長
只在短短呼吸間
一氣不來體即喪
確保呼吸得綿綿

氣血二一合成剛
缺一如同無大腸
有形血液全身串
無形氣體後天王

赤流缺氣難推動
血潤周身隱氣場
一呼一吸即順暢
氣帶氧份紅蓮湯

養氣養氣養心氣
一氣不來魂魄去
心室蓮花陰陽聚
動靜兩脈血不息

心火亦為氣燎然
惡向膽邊氣沸揚
抽坎填離心火滅
水火交融轉磁場

金木水火土五行
相生相剋正反應
相生推動應物景
相剋互敗火剋冰

三百六五節骨眼
節節穿暢無結梗
遇有障緣即不順
得費功夫推筋程

內力外力貴藉力
稍有不順即結氣
十三周天常呼吸
血脈暢順無積鬱

血氣方剛鬧翻天
筋血脈順骨肉綿
惡念未伏氣血濺
爆怒不使便得圓

三花聚頂精氣神
養精蓄銳暢脈血
五氣朝元神不滅
大羅金丹消殃業