三不足

【三不足】

修行有三不足

古人曰：

修行有三不足，

不足食，不足衣，不足睡。

食不足食，饑不宜過飽，更不能奢求美味；

衣取禦寒，宜服糞掃衣，更不能貪求美備；

睡取調倦，不宜久耽睡，久則昏沈令不明；

蓋久眠長愚癡，多衣增掛慮，過飽不便用功。

偈云---

修行當行三不足，不足食衣不足睡

饑食不貪腹過飽，更不奢求美鮮味

衣取禦寒糞掃衣，更不貪求美配備

睡取調倦不久臥，久則昏沈令神垂