2016年8月19日 星期五

黑木耳.排毒偏方

【黑木耳.排毒偏方】


晚上睡覺前都會喝這個神秘配方,一大早起來就有感覺了!

現在早上超省時間,完全不需要在馬桶上掙紮痛苦,不用出到力,就能排得超順暢!而且一天還不只排一次!!!

超有效中醫排毒偏方
『黑木耳枸杞汁』

黑木耳枸杞汁大約300cc的量,晚上睡覺前喝,隔天起來就能排宿便!大家趕快試試看!!

如果想自己做 也可以噢!

《材料》
1新鮮黑木耳.200g 
2.1600g
3龍眼乾肉.40顆 
4枸杞.2大匙
5加拿大楓糖漿.160g(可以用黑糖替代)

《作法》
1. 把黑木耳放入果汁機打,打成半粗碎。
2. 倒入鍋中,加入水, 煮出濃稠濃汁 煮大約30分鐘
在煮黑木耳的同時,可加入龍眼乾,
3. 枸杞用過濾水沖一下備用.
起鍋時間到,打開蓋子,放入枸杞、加拿大楓糖漿,
熱呼呼的有些膠質釋出,用100度恆溫健康養生
定時烹調,省時省力又省錢。

『但請注意』:

由於黑木耳含有高量的腺嘌呤核甘,可抑製血小板聚集,雖然此一作用預防心、腦血管疾病,預防或溶解血栓,
但同時在手術前後及拔牙前後,及女性月經期間不宜多食黑木耳,或者暫時不宜食用黑木耳。




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