養生

【養生】

什麼叫養生？
白天損耗，晚上修復，白天是放電，晚上睡覺是充電，

晚上只充了50％的電量，白天還要釋放100％，

那50％從哪來的呢，就得從五臟六腑借來的。

五臟六腑在古書中為五藏，

是藏的意思，
藏的就是人體的精華，精華就是身體儲存的營養素，
如果我們總是借，
總是借，一般人借15年身體就垮了，

所以年輕的時候什麼感覺都沒有，
一旦到四五十歲了，免疫系統開始不斷的下降，病就全來了。

所以養生就是養命，

養生不能馬上讓你年輕10歲，

而是10年後，你周圍的人都老了10歲，而你還是像今天的樣子。

養生不能馬上讓你的病痊癒，
而是10年後，你身邊的人或許都已離去，而你還是像今天的樣子。

養生不能馬上讓你發財致富，
而是10年後，身邊的人都為治病破產，到處借錢的時候，你衣食無憂逍遙自在。

不是危言聳聽，
而是現實中的現實！

健康是一生中最大的財富，
家財萬貫不如一個健康的身體!

前兩天難得出去應酬，
回來好像壽命短少兩年

這幾年，
都將應酬謝絕了，身體倒也是自在，
見面人家都說，精神很好，
原來，別人不是說假的，

是這幾年來，注重養生的結果，
身體是自己的，別人無法幫我們養生，

倒是自己不堅持，又流於世俗，
那可能又要倒退幾年，也就是又自我糟蹋了，

所以，
不要羨慕夜光十色，不要貪戀燈紅酒綠，

其實
那都是剝奪精神靈魂的妖狐

你貪了，身敗壽減
你拒了，身輕靈清

及早將精神拉回來，
否則五臟六腑
就會先通知你了。

屆時再知道要養生
可能已經不如願了